进入秋冬季后，有一些中老年人喜欢定期到医院输丹参、川芎等活血化瘀的中药注射液，目的是可以保护血管，预防心脑血管疾病高发。其实，这种做法是非常不可靠的，目前还没有任何指南、专家共识建议明确表示定期输液可以保护血管，预防心血管疾病。

　　心脑血管疾病主要是由于动脉粥样硬化所致，血液中的胆固醇、类脂肪等脂质在动脉内膜上沉积，形成局部增厚或隆起的斑块，造成血管不同程度的狭窄，同时斑块还有可能会脱落，阻塞小血管，造成组织缺血，进而导致心梗、脑梗。输液虽然可以增加血容量，降低血液粘稠度，但这些药在体内作用时间短，并不能持续地“疏通血管”，不具有预防疾病的作用。输液确实是现代医学救治患者非常必要的一种方法，但同时也存在很多的潜在风险。

　　1、引起输液反应

　　输液时可能由于药物浓度过高、输液速度过快等导致输液不良反应，如发热、寒战，呕吐等。输液过程中如出现相关症状，应及时告知医护人员。

　　2、增加感染风险

　　静脉输液过程中，由于医护人员操作不规范或输液用具消毒不合格，导致细菌、病毒侵入体内，引起皮肤化脓性感染、静脉炎等并发症。

　　3、增加心血管不良事件风险

　　对于心肺功能较差的老年人，大量输液或重复用药可能会增加心肺负担，诱发心衰、肺水肿等严重并发症。

　　由此可见，如果没有明确的输液指征，建议不要为了预防心脑血管疾病而盲目输液。预防心脑血管疾病最正确的预防方法应从以下几个方面做起：

　　1、了解自身的身体状况

　　建议到正规的医疗机构进行一个危险因素评估，包括血压、血糖、血脂等指标，了解是否患有心脑血管的危险因素，

　　2、积极治疗基础疾病

　　对于已经明确的危险因素，应积极进行相应的治疗。对于高血压、高血糖、高血脂的患者，应遵医嘱长期规律服药，并有效地监测相关指标，如对于房颤的患者，应在医生的指导下进行抗凝药物治疗;对于颈动脉斑块患者，可服用他汀类药物稳定斑块。

　　3、坚持健康的生活方式

　　预防心脑血管疾病除了服用药物外，坚持健康的生活方式也很重要。在日常生活中，患者应注意均衡饮食、适当运动、规律作息等。

40岁以上人群一旦出现胸痛、胸闷、憋气等症状，应在病情未发作前马上含服4～6粒速效救心丸，以便及时、有效地预防心绞痛的发作、减少发生心肌梗死的几率。一旦发生心绞痛、心肌梗死，应立即舌下含服(最好嚼碎)15粒速效救心丸并及时送往医院救治。