这些年，有许多中年人因为工作太过劳累而导致猝死的报道，其中的原因，大多是因为心脑血管疾病引起的，这些疾病的发病率这些年来不断的增高化，年轻化，甚至有专家说，心脑血管疾病的预防，应从娃娃抓起。

其实，冠状动脉硬化性心脏病的并发因素有很多，一种是生活习惯的问题，包括平时的饮食，起居，是否容易郁闷，是否太累等；另一种是则是长期缺乏运动。

由于如今的人生活水平越来越高，饮食中油脂的摄入不断的增加，特别是一些成功人士经常出入“饭局”，长期的摄入导致脂肪的堆积，这些脂肪细胞在动脉血管的沉积，导致了动脉硬化，同时，一些并发症，如高血压病、糖尿病亦随之而生，心脏、肾脏、肝脏的负担不断的加重，

如果再加上生活习惯不规律、缺乏运动，更加剧了这种动脉粥样硬化的趋势。

因此，人们，特别是中年人对心脑血管疾病的预防，一定要随时注意身体的危险信号，这些信号包括胸闷，心前区疼痛——即心绞痛，长时间的心绞痛可能导致心肌梗死，因而心脑血管疾病的预防是十分重要的环节，市场上有许多常用的中西药，其中速效救心丸不失为一种有效而必须常备的预防或急救药，它能够镇静止痛，改善微循环，降低外周血管阻力，减轻心脏负担，增加冠脉血流量的作用，又有用量小、奏效快的特点，是一种安全可靠而无副作用的常备药品。

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