高血压患者表面上看是要降血压，实质是要保护血管。无论你的血压是持续过高、过低或波动严重，对血管都是有损害的。所以，不能因为自己的血压时高时低，就不重视。

华夏心血管健康网的心血管疾病专家在此与大家分享了“高血压患者如何保护血管健康”的话题。

一、高血压对血管健康会造成哪些损害：

血压越高，对血管壁的压力越大，血流量也增加，压力都作用在血管内壁上，长此以往，保护细胞遭受破坏，就会出现心血管并发症；另外，血液中的杂质也更易附着在血管壁上，使血管通道越来越窄。血压过低时，则不利于血管向脏器输送血液。所以，平稳正常的血压对保护血管非常重要。

二、血管损伤会引起那些危害？

①大血管：动脉瘤，主动脉或腹主动脉的动脉瘤夹层破裂是危及生命的，致死率高。

②中、小血管：肾动脉、冠状动脉、颅脑动脉等，有两种情况：狭窄与瘤样改变，都会影响脏器功能。

③微、小动脉：微小动脉瘤造成脑溢血。

三、降压药怎么吃效果最好？

降压药起效一般服后3-5小时开始，所以最好选择自己血压峰值的3小时前开始服药。达到最佳效果。

四、特殊的高血压：老年性单纯收缩压高

指老年人上面的收缩压高、下面的舒张压反而低。这是因为动脉硬化造成的，属于高血压中的特殊情况。老年性收缩压升高两大原因是血管的内膜功能差与弹性差，一般服降压药后，下压低点问题不大，关键是把上面的收缩压降到140以下，但也不要降太低。

如果用药不理想，不能单纯的几种降压药物的叠加使用，有时在心内科医生指导下服用一些改善血管内皮血管弹性的但不直接降压的药物，和降压药物联合使用，反而能起到降压的作用。