“心跳慢是好事”这句话大家经常听说，确实，很多经常运动的人因为心肺功能强大，所以心率会相对慢一些，心动过缓不能算是一种疾病，但还是要结合个人情况才能判断到底是否需要接受治疗。下面我们就一起来了解一下引起心率过缓的原因是什么?

　　引起心率过缓的原因

　　生理性：正常的心跳在60-100次/分，低于60/分就算心动过缓，在安静状态下例如睡眠时比较理想的心率是在55-70次/分，运动员会稍微偏慢，大约在50次/分。但如果平时在活动的时候都发现明显的心率过缓就要考虑其病理性因素了。

　　病理性：会导致心率过缓常见的疾病因素有窦性停搏、心内膜炎、慢性缺血性心脏病、心肌病、房室传导阻滞、甲状腺功能低下、高血钾、抑郁症等。某些药物使用后也可造成窦性心律过缓。

　　窦性心动过缓需要治疗吗?

　　如果患者在心率下降到40次/分以下的同时又伴有明显体征，比如头晕乏力、气短、一过性黑朦、心前区有冲击感就需要就医。在患者经过药物治疗或积极治疗原发病后仍无法缓解心率过缓的话，一般医生会建议安装心脏起搏器。心率过缓如不及时纠正会影响生命安全，它会造成心脏泵血不足，导致各个器官的缺血反应，例如脑缺氧、脑损伤。特别是老年人，一旦发现心率过缓应及时就医诊断，并引起足够的重视。

　　另外，冠心病患者会因为心肌缺血导致心脏“工作能力”下降，从而发生心动过缓，但在治疗原发病后一般可纠正。总之，先要明确引起心率过缓的原因才能判断是否可逆，随后经过合理的治疗后患者是可以恢复到正常心率的。

　　心动过缓患者日常需要注意这些

　　1、尽量保持情绪稳定，不要过于紧张或经常激动生气;

　　2、避免过度劳累，多休息多睡觉，保持良好的作息;

　　3、避免摄入刺激性饮食、比如烟酒、咖啡、浓茶、辛辣食物等;

　　4、听从医生建议保持合适运动量，并坚持定期去医院复查。