现在，大家已经逐渐了解到心血管疾病并不是“老年病”，它越来越趋向年轻化，这不仅是因为身体遗传因素，更和不健康的生活习惯有关。很多人在体检报告中都已经发现了血脂异常，而高血脂和动脉粥样硬化的发展息息相关，心脑血管疾病发病率也随之升高，所以大家对待这个问题需要有足够的重视。那么，血脂其实是有“加速期”的，你了解吗?

　　血脂增长的加速期在什么时候?

　　1、女性

　　平均年龄为40-49岁的女性，正处于血脂加速增长时期。

　　2、男性

　　男性由于体质问题，在40岁之前增长速度都较快，但随着年龄增长速度会有所降低。

　　为什么会存在上述差异呢?

　　其实对女性而言，雌激素是他们很重要的“保护伞”，它可以保护血管、心脏、骨骼的健康，对脂代谢、糖代谢功能都有着积极作用，因此在女性绝经期前血脂异常的风险会相对较小。但随着雌激素水平下降后，女性更容易在更年期时血脂加速增长，此时心血管疾病风险也随之上升。

　　遗传因素也很重要

　　在控制血脂的问题上，除了养成健康的饮食和生活习惯外，高遗传风险的人群更要注意BMI指数。这类人群在血脂增长较快的阶段中，如果通过生活调理仍无法稳定血脂，则需配合医生进行药物治疗。

　　血脂异常其实属于代谢综合症，被认为是冠心病的重要致病因素。主要原因是血液中的低密度脂蛋白越多，则血管斑块形成的可能性越大，在日积月累的过程中斑块会越来越大，刚开始可能只是导致血管狭窄，但会逐渐堵塞血管导致血液不能流通到相应部位，这个问题发生在心血管上时，就是我们所说的心肌缺血甚至是心肌梗塞。

　　为什么年轻人也会血脂高?

　　年轻人之所以会有高血脂的问题，不外乎压力大、习惯差、不重视这三点。当代年轻人工作时间越来越长，压力也越来越大，所以会通过放肆饮食来调节情绪，这些食物大多都高糖、高油、高脂，久而久之就造成了血脂异常。同理，这类人群还容易吸烟饮酒、缺乏运动、忽视身体指标的异常，这些因素累积起来都容易引起不良后果。高血脂是心脑血管疾病的独立危险因素，如果高血脂长期得不到控制，就会产生更多的“血管垃圾”，所以不要以为自己年轻就不好好保护身体。