心绞痛是一种由于心肌供血异常导致的短暂性心肌缺血，心绞痛发作有其特有的症状、部位、诱发因素、性质等，但也分为典型和不典型。由于初发心绞痛的患者在未来一个月内发生心肌梗塞的概率很大，所以一旦出现胸闷胸痛等心绞痛症状应及时到专业医院就诊。

　　警惕这些时刻

　　1、过度疲劳时

　　人在过度疲劳时不仅身体感觉累，其实你的心脏也在承受超负荷的运转，扰乱了正常心肌功能，导致心脏缺血，严重时可导致急性心律失常或心源性猝死。

　　2、情绪激动

　　情绪起伏大的时候会使交感神经兴奋，外周血管收缩，使人体对血氧的需求增加，如果本身血管状态就不太健康的人群，例如动脉粥样硬化的患者此时就容易诱发急性心梗、心律失常或高血压。

　　3、饱餐后

　　在饱餐后由于胃肠道的供血增多会让心脏供血减少，冠状动脉血管容易发生痉挛;并且大部分会让你大快朵颐的食物都离不开高油高脂高糖等特点，这些食物都会增加血液粘稠度，促使血管中血栓形成，严重时可导致心绞痛或急性心肌梗塞。

　　4、干体力活时

　　当你在做体力活时感觉到心口疼，一部分原因是因为用力过度导致心前区疼痛，但有时也会诱发心脏上的疾病，因为心脏向外射血压力骤增，所以心脏负荷一下子变大;而本身血管中就有斑块的患者，在用力时也容易导致血管斑块脱落，从而诱发冠心病或脑血管堵塞。

　　哪些不适感要格外引起警惕?

　　当出现超过30分钟以上的心前区压榨痛、闷痛、胸闷，特别是伴有出冷汗没力气等症状，应及时就医排查是否是急性心梗。尽早发现尽早治疗，可以尽量缩小患者梗死面积，保护心脏功能。另外，当心绞痛发作明显加重或时间延长、发作时明显感觉呼吸困难，服药后并不能缓解应呼叫120送往医院，切勿自己步行前往。所以，当出现胸痛、胸闷、憋气等症状，应在病情未发作前马上含服6粒速效救心丸，以便及时、有效地预防心绞痛的发作、减少发生心肌梗塞的几率。一旦发生心绞痛、心肌梗塞，应立即舌下含服(最好嚼碎)15粒速效救心丸，并及时送往医院救治。

　　如果身边的人突发心脏骤停时要记住以下几个环节，关键时刻可以救命。

　　胸外按压，部位在胸骨中下1/3交界处(两乳头连线中点)或剑突上2横指处。两手交差平行重叠，手指稍微抬起，双臂伸直，利用上身力量垂直向下按压，频率在100-120次/分钟，按压深度在5-6厘米左右，要注意胸廓回弹。

　　帮助患者开放气道，一手按住患者前额，另一只手将患者下巴抬高，使患者气道通畅，有假牙者应取出假牙，如有呕吐物需及时抠出。

　　如果患者突然倒下，怎么叫都没有回应，要立刻拨打120电话，等待救护车到来时尽快获取AED，给患者电除颤。