颈椎不仅支撑着头部的重量，更和大脑健康紧密相关。颈椎之所以会发生病变，一部分是由于年龄增长，产生了一些退行性的改变，另一部分是由于长时间的劳损，这些诱因都会引起颈椎间盘突出、颈椎骨质增生等问题，从而导致颈部血管压迫，产生了脑供血不足。

　　在日常生活中，如果我们一直保持一种睡姿或坐姿不正确就容易导致颈椎骨发生移位，从而压迫到血管导致缺氧，大脑一旦缺氧就会有一些比较明显的症状，下面让我们一起来看看。

　　颈椎病引起脑供血不足的常见症状

　　1、没有精气神

　　由于脑部缺血缺氧，会让人一直觉得乏力、打不起精神、哪怕一夜睡醒后也昏昏沉沉的，还有部分人群会出现失眠、焦虑、记忆力减退等表现。有的人第二天起来没精神会以为自己没睡好，但如果这个症状出现了好多次，那一定要引起重视。

　　2、四肢不协调

　　生活中突然感觉自己单侧肢体不协调、麻木无力、不像以往灵敏，有时甚至表现为控制不住地流口水，说出来的话词不达意等。

　　3、头昏耳鸣

　　说到脑供血不足对机体健康的危害，神经系统是首当其中的。常见的表现为经常头晕头疼、耳鸣、感觉天旋地转，并且由于脑供血不足还会引起血压波动，所以还会有恶心反胃的感觉。

　　保护颈部健康

　　在年轻人中会出现颈椎病的原因多半是由于长期伏案工作，建议大家合理安排工作时间，注意保持正确坐姿，尽量在工作或学习一小时后，让自己肩颈休息一下，及时预防颈椎病。在空闲时选择做一些肩颈运动来帮助血液循环，缓解颈部劳损和肌肉疲乏。可以常备舒脑欣滴丸，其药物成分可有效透过血脑屏障，为脑部补充所需的血氧，具有增加脑血流量、促进脑部微循环等作用，可有效改善脑供血不足引起的头晕、头痛、失眠、健忘等症状。应合理辩证用药，具体如何科学服用请咨询专业医生。

　　小贴士

　　如果颈椎已经出现了问题，可以先去医院拍个片子看一下程度，这类人群选择枕头就需要看好高度了，只有适合自己颈椎生理曲度的才是合理的。并且在各个季节中都要给颈椎做好保暖工作，比如夏天不要让颈部被空调或风扇直吹，冬天要带好围巾等。因为寒冷刺激会影响颈部血液循环或引起血管痉挛等问题，脑部供血也可能因此受累。