大家都知道冠心病人一旦发病就会危及到其生命健康，因此在他们的日常生活和饮食方面都应当多加注意。冠心病人的饮食有很多的讲究和禁忌，需要患者及其家人了解。

　　有很多老年人在平时没有养成定期喝水的好习惯，会等到口渴了才想起喝水，其实这时候已经出现了脱水的症状。因为老人冠心病患者的血液粘稠度都是比较高的，达到一定程度的时候就会出现血凝倾向，就容易导致缺血或者心脑血管堵塞等症状，严重的病情还会引起心肌梗死和脑卒中。适量的喝水可以稀释血液，能够促进血液流动，所以老人冠心病患者在平时一定要养成定时定量喝水的好习惯。

　　冠心病的饮食禁忌还包括不能吃高脂肪、高热量食物。若连续长期进高脂肪、高热量饮食，可使血脂进一步增高，血液粘稠度增加，动脉样硬化斑块容易形成，最终导致血栓复发。肥肉、动物内脏、鱼卵、花生等含油脂多、胆固醇高的食物应少食;全脂乳、奶油、蛋黄、肥猪肉、肥羊肉、肥牛肉、肝、内脏、黄油、猪油、牛油、羊油、椰子油等应忌用或少用;不宜采用油炸、煎炒、烧烤烹调。

　　冠心病患者在平日生活中，还应注意避免冷饮冷食的摄入。

　　因为在高温下，血管会处于扩张状态，如果此时摄入冷饮冷食，会刺激到胃肠道，还会引起全身血管的收缩，导致血压剧增，进而诱发心绞痛、心梗等心脏病症状，后果不堪设想。

　　所以像饮料、冰淇淋、鱼生这类冷饮冷食，尽量能不吃就不吃，以免致心脏病病发。

　　要保持稳定的情绪，避免情绪大起大落。尤其是老人更要注意，过度的兴奋，老年人的神经系统会处于一种高度兴奋的状态，对他们本来就脆弱的心血管系统、神经系统都是不好的。放假前，适度地控制心理，保持平和、稳定的心情有助于度过一个愉快、轻松的假期。

　　睡眠采取头高脚低的方式，可以减少回心血量，能够大大的减轻心脏的负担，是有利于心脏充分得到休息的。但如果冠心病患者的病情已经相当严重了，就应该采取半卧位的方式来睡觉，可以减轻呼吸困难等症状。身边更要常备速效救心丸，当感觉胸部出现紧缩感、发闷或者压迫感、灼伤感等症状时，应立即停止活动，就地休息，并及时服用速效救心丸，急性发作时每次服用10-15粒，若3分钟后症状未缓解，可继续加服10-15粒。