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临床检验

喝水也能喝出心脏病?这几种喝水方式很“伤心”

2022年12月28日 13:12:04

  心脏病现在并不少见,这是一种方方面面都需要注意的疾病,一有不慎就会对身体健康带来很大的影响,哪怕是喝水这件小事。我们离不开水,可是喝水方式不正确也会带来意想不到的伤害,尤其是心脏病患者要注意避开以下几种喝水方式,否则心脏真的很“受伤”!

  过猛

  因为心脏病患者的心脏负担会因为一下子猛喝水而增高,有时甚至会出现明显心悸、气喘等不适症状,严重时会威胁生命安全。喝水的时候不要一下子全喝了,一口一口慢慢来。

  过多

  很多人习惯口渴了再去喝水,一下子又喝很多,这其实不是正确的喝水习惯,特别是对于心脏病患者来说更加不利。等口渴以后再去喝水,其实身体已经非常缺水了,血粘度也会增高,这时如果心脏病患者一下子补充了大量的水分,会对血管造成不小的压力,也不利于人体代谢。

  过烫

  喝过热的水会刺激到血管,使其在短时间内迅速扩张,对于有着心脏病基础的人群来说是会影响健康的,因为这样一来血液循环加快,心脏可能很难承受这一波血液流动,容易出现血管破裂。

  过勤

  心脏病患者应该少量多次,均匀地补充水分,建议每隔两个小时左右适当补充,每次大约200毫升。切记在睡前、半夜醒来、早晨醒来这三个时间段补充温水,这很有利于降低血液年粘稠度。

  过凉

  现在这个季节要特别注意这点,别喝凉水或者是刚从冰箱拿出来的食物和饮料,否则心脏会骤然增加耗氧量,心脏病患者会诱发心绞痛或急性心梗。

  心衰患者需特别注意喝水

  心力衰竭多半是因为心肌受损或心功能障碍,这些原因都会导致心脏负担增加,已经受伤的心脏必然会降低工作效率,泵血功能也会大大降低,导致人体多余水份无法代谢,所以患有心衰的病人会出现四肢水肿、食欲不振、乏力等症状。这时如果再补充大量的水份势必会增加心脏负担,甚至会引起胸腔积液等危害。

  因此,心衰患者千万不要相信“多喝热水治百病”、“一天喝八杯水才能健康”等流行说法。心衰患者应该严格控制自己的饮水量。如果口渴了可以喝水,但是不要多喝,更不要整杯整杯地喝,这样会对身体造成伤害。

  所以心衰患者可不能“一天八杯水”这样地喝,应该严格控制自己的饮水总量。建议每日喝水总量控制在1,000~1,500毫升,要记得这是包括一天里喝的汤、粥等所有液体的总量,有些水果的水份也很多,这也别忘记计算在内。患者不仅要注意喝水量还要观察排尿量,如果24小时内排尿量减少可能会预示病理性的状态,应尽快就医。心衰患者可以了解一下参附强心丸,它有效针对慢性心力衰竭而引起的心悸、气短、胸闷喘促、面肢浮肿等症。建议在医生的指导下合理辨证使用。


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