急性心梗是指各种原因导致的冠状动脉急性、持续性缺血缺氧，从而引起心肌坏死。急性心梗是冠心病中比较凶险的一种类型，大多表现为心绞痛，但有些患者对相关知识缺乏了解，我们不应该忽视心肌梗塞的危害性，应该要学会相关预防措施。实际上是可通过以下3种情况来早期识别心梗发作的：

　　1、结合病史

　　既往通过冠脉CT诊断或者冠脉造影确诊冠心病;或者过去有过心肌梗塞;患者做过支架手术或搭桥手术。如有以上危险因素，出现胸痛则应首先考虑心肌梗塞。

　　2、结合危险因素

　　既往有无高血压、糖尿病、高脂血症、高尿酸血症等;除上述病史外，是否有吸烟史;体重肥胖等，这些都是患冠心病的危险因素。如果无上述病史，心肌梗塞的可能性较小。如果诊断过冠心病，或者存在以上危险因素，则心肌梗塞的可能性越大。

　　3、结合疼痛特点

　　疼痛具备心绞痛的特点，即表现为胸部压榨性疼痛，且药物效果不佳、持续时间长，伴有出汗、喘息等症状。有冠心病病史或危险因素多，再加上长时间典型的心绞痛，则首先考虑心肌梗塞。

　　平时如何预防心肌梗塞?

　　定期接受体检

　　近年来，过劳死频频发生，并且多见于年轻人。很多人认为是太过疲劳导致，但其实很有可能是因为心脑血管疾病。滴水石穿非一日之功，坚持定期体检，能够及早发现是否存在高血压、糖尿病或高血脂等隐患，及时治疗，才能降低心肌梗死等心脑血管意外事件的风险。

　　感觉不适别忍耐

　　年纪轻的时候都觉得年龄是资本，平时熬夜加班拼命工作都不以为然，有时候哪怕出现了心慌、胸闷、心绞痛等症状也经常不当一回事。其实，这些表现很有可能是心脏病发病的征兆，应该尽早去医院检查。

　　养成健康好习惯

　　①平时避免长期过度疲劳和紧张焦虑，保持愉快的心情，培养自己的兴趣爱好，尽量别熬夜;

　　②切勿暴饮暴食，清淡饮食，少糖少油，戒烟限酒;

　　③保持力所能及的运动量并且坚持，特别是有氧运动。

　　④经常吸烟喝酒的人群，患有高血脂、高血压、高血糖的人群以及有冠心病家族史的人群，应在日常做好应对心肌梗塞的准备。

　　我们应该把自己的医保卡、病历本、既往检查资料放在一起，并且放在自己拿取方便的位置，同时告知家人。而像高血压、糖尿病患者应养成记录自己用药及血压、血糖值的习惯。家中要常备速效救心丸等急救药物。而且要注意保质期，到期更换。“中国心，健康行”学会保护自己的心脏才能更好的工作和生活。