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临床参考

冬天风太凛冽,要怎么给自己补水呢?

2022年01月12日 10:22:32

  毛孔粗大会带来很多问题,不仅让脏东西都堵塞在毛孔里形成黑头、粉刺,还会让肌肤变得越来越暗沉。毛孔其实是皮肤的吸收通道,毛孔堵塞了,皮肤不能自由地呼吸,更不能吸收你涂抹的护肤品或者面膜的精华,所以,亲爱的要检查一下自己的皮肤啊。那么毛孔粗大到底是要怎么去护理呢?

  卸妆一定要彻底

  不管是一般彩妆产品还是用来修饰毛孔的底妆产品,都必须加强卸妆及洗脸的步骤。这些产品可能会用较细的粉末将毛孔遮盖住,或是利用光线反射的原理让毛孔看起来较小,只要有使用,就必须彻底卸洗干净,否则长期下来就会阻塞毛孔,滞留脏东西在毛孔中。

  加强补水保湿

  使用保湿精华液或保湿凝胶,防止肌肤干燥。经常使用补水保湿面膜,肌肤的角质层一旦充满水分,会因为角质膨胀而让毛孔显得较为细致。同时肌肤水分充足可防止出油异常。调节好肌肤的水油平衡,就再也不怕出油而导致的毛孔堵塞问题啦!

  少吃油炸刺激性食物

  日常的饮食疗法对皮肤保养很有益处。很多朋友因为口味偏重,喜欢食用过多的辛辣、油炸烧烤类的食物,这种饮食习惯会加快肌肤油脂分泌,引起粗大毛孔的现象产生。尤其是现在的冬季气候干燥,平时进补要适量,而且要多喝温开水。

  护肤不要用手挤

  毛孔堵塞以后切忌用手挤,容易引起化脓发炎,还可能导致挤破的伤口色素沉着,在伤口消失以后留下一个疤。所以毛孔堵塞以后不管出现了痘痘还是粉刺,都不要用手挤掉,首先要做的是正确的疏通毛孔才对。

  通过运动收缩毛孔

  运动是通过体内调节,来改善毛孔粗大的问题,而且还能预防多种肌肤问题的滋生。因为运动可以促使血液循环加快,促进肌肤的新陈代谢。身体排出很多汗,而汗液可以带走堵塞在毛孔内的污垢,让毛孔得到自由的呼吸,从而有效缩小毛孔。


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