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保健妙招

咽炎治不治无所谓?缓解咽炎喉咙痛的食疗

2021年09月09日 10:30:56

  咽炎治不治无所谓?

  有这种想法的人不在少数。认为咽炎不就是咽喉有点不舒服,经常咳嗽、吐痰而已吗?能忍则忍嘛。这一忍,麻烦可就大了。长期的拖延,它就会成为您身体中一个危险的疾病因素,由慢性咽炎发展为急性咽炎,由慢性咽炎引发其他器官的损害,如扁桃体炎、中耳炎、心肌炎甚至是肾炎等,到时就更难收拾了。如果咽干、咽痒、咽痛等不适情况不是很严重,可以通过改变生活和饮食习惯来调整,如果情况比较明显,出现剧烈咳嗽、呼吸憋气等症状,最好去医院检查。

  缓解咽炎喉咙痛的食疗

  蜜汁枇杷

  枇杷具有润肺、止咳等功效是一直被人们所认可的,它味甘性性凉,有点酸,对于咳嗽、燥渴等症状都有着很好的功效;蜂蜜具有解毒、润燥之功效,它属于性平味甘。蜜汁枇杷组合在一起,对于肺燥干咳、呕逆等有着非常好的疗效,对于袪痰、镇咳的效果非常的好。

  荸荠萝卜汁

  用荸荠、鲜萝卜各500克。将荸荠洗净去皮,鲜萝卜洗净切块,同放搅汁机内搅拌成汁。每日饮汁数小杯,连服3~5日。它可以清热利咽,开音化痰。适用于咽喉肿痛、声嘶、目赤等症。

  金银花茶

  金银花味甘寒,不伤脾胃,可以把金银花配上菊花、金莲花泡水喝,还可以加入冰糖来调味。金银花适合体质平和或体质内热者服用。对湿温阻喉、咽喉肿痛等则有解毒止痢凉血利咽之效。可治疗流感、急慢性扁桃体炎等病。

  橄揽海蜜茶

  用胖大海3枚,橄榄、绿茶各3克,蜂蜜1匙。先将橄榄放入清水中煮片刻,然后冲泡胖大海及绿茶,闷盖片刻,入蜂蜜调匀,徐徐饮之。每日1~2剂。本方清热解毒,利咽润喉。主治慢性咽喉炎,咽喉干燥不舒,或声音嘶哑等属阴虚燥热证者。


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