6月12日晚，欧洲杯丹麦对芬兰对战中出现了令人揪心的一幕，在上半场比赛的第42分钟，丹麦球员埃里克森在无接触的情况下突然晕倒在地。幸运的是，队医、球场急救人员及时赶到，紧急进行了心肺复苏并使用自动体外除颤器(AED)进行除颤，让埃里克森恢复自主呼吸。

　　埃里克森无疑是不幸中的万幸。北京时间6月15日，埃里克森本人通过丹麦足协的官方社交平台发声，这是他在球场上倒地被送医之后，首次通过官方渠道发声，且表述更加具体：“大家好，非常感谢来自全世界对我甜蜜且令人难以置信的问候，这对我和我的家人来讲都非常有意义。我现在很好，在这种情况下，我依然要在医院接受一些检查，但是我感觉还不错。现在，我要为丹麦国家队的队友们在接下来的比赛加油，为了所有的丹麦人。最好的祝福送给你们”。

　　心肺复苏和AED除颤在整个抢救过程中发挥着至关重要的作用。心肺复苏简称“CPR”，是针对心脏骤停和呼吸暂停的一种急救技术，主要是为了帮助患者恢复自主呼吸和自主循环。一旦发生心脏骤停，如不即刻进行心肺复苏，4分钟内会造成不可逆的脑细胞损害。心脏骤停患者早期85%-90%是室颤，治疗室颤最有效的方法就是早期进行AED除颤。有研究表明，同时使用心肺复苏和AED除颤可显著提高患者的生存率。

　　有数据显示，我国每年因心脏性猝死发病人数超过54万，但抢救率却不到1%。在救命的“黄金四分钟”内，正确使用AED和实施心肺复苏，可极大地提高患者的生存率。近年来，AED在北京、上海、成都等重点公共场所推广使用。但是，很多民众都不会操作，也不敢尝试。其实AED操作简单，全程会有语音提示，非专业人员经过一定的培训就能掌握。建议成年人都应该学会使用AED。

　　通常，心脏骤停患者身边的围观人员往往都是非专业人员，非专业人员要如何准确有效的进行心肺复苏呢?具体步骤如下：

　　1、判断呼救

　　首先需要轻拍患者双肩，大声呼唤，判断患者意识是否存在。如果意识丧失，立即判断呼吸是否存在，可以通过观察患者的胸廓有无起伏，还可以通过触摸患者颈动脉进行判断。如果患者胸廓无起伏，颈动脉无搏动，说明患者呼吸暂停，需要马上进行心肺复苏。同时，求助周围人拨打120急救电话。

　　2、胸外按压

　　进行胸外按压前，先将患者置于地板或硬床上，取去枕仰卧位。按压部位：胸骨中下1/3交界处(两乳头连线中点)或剑突上2横指处。按压手法：一手掌根部紧贴患者胸部按压部位，另一手掌放再此手掌上，两手平行重叠，手指稍微抬起，双臂伸直，利用上身力量垂直向下按压。按压深度：成人5-6厘米;5～13岁儿童3cm，婴、幼儿2cm。按压频率：100-120次/分钟。

　　3、开放气道

　　将一手放在患者前额，用手掌力度使头部向后仰;另一只手放在患者下颌处，提起下颌，使颌骨上抬起。同时用手指清除患者口中的异物或者呕吐物，有假牙者应取出假牙。

　　4、人工呼吸

　　气道打开后，用手轻轻捏住患者鼻子，用嘴包住患者口部，快速吹入气体，每次吹气持续大约1秒，持续重复2次，吹气的同时应用眼镜的余光观察患者的胸廓有无隆起。可重复上述动作，并原地等待救援。

40岁以上人群一旦出现胸痛、胸闷、憋气等症状，应在病情未发作前马上含服4～6粒速效救心丸，以便及时、有效地预防心绞痛的发作、减少发生心肌梗死的几率。一旦发生心绞痛、心肌梗死，应立即舌下含服(最好嚼碎)15粒速效救心丸并及时送往医院救治。