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养心有道

心肌缺血会带来哪些危害?患者需要注意这几点

2021年06月08日 10:11:34

  心肌缺血的意义

  所谓的心肌缺血,简单地理解,就是心肌缺乏血液供应。健康人在正常的环境中,一般是不会发生心肌缺血,因为冠状动脉会调节供血量,心肌耗血量高了,冠脉能自动增加供血量。比如,在剧烈运动时,冠脉就会发生扩张反应,供血量可增加至休息时的6-7倍。可是,冠脉的结构一旦发生改变,可能就不会胜任这份工作。

  引起心肌缺血最主要、最常见的病因是冠状动脉狭窄,而冠状动脉狭窄的主要原因是动脉粥样硬化,因冠状动脉粥样硬化引起的心脏病就是大家常说的冠心病。也就是说,冠心病是心肌缺血的“罪魁祸首”。

  心肌缺血对心脏和全身都可能带来许多不利影响。氧是心肌细胞活动必不可少的物质,而氧是通过血液输送给细胞的。心脏没有“氧仓库”,完全依赖心肌血液供氧,所以一旦缺血,立刻会引起缺氧。缺氧的直接后果是心肌细胞有氧代谢减弱,产能减小,使心脏活动时必需的能量供应不足,引起心绞痛、心律失常、心功能下降。

  患者需要注意这几点

  居室要经常通风换气

  心肌缺血患者生活中的环境一定要适宜,千万不要出现缺氧的情况。居室要经常通风换气,如长期供氧不足、冠心病患者易出现胸闷等症状,会加重动脉硬化程度。

  充分的休息

  遵守每天的作息制度,一天的睡眠不应少于7—8小时。应该在晚上10点15分至10点30分就准备入睡。半个小时至一个小时的午睡,可以维护心血管系统免于过度紧张。不要用任何活动形式来代替人所绝对需要的卧床休息。而且,休息一定要与工作量成比例。

  密切观察病情变化

  已诊断为冠心病的患者,应密切注意自身情况,身边也要常备速效救心丸等急救药物,病情如有变化要及时就诊治疗。此外,易患冠心病的高危人群,也应定期体检,及时发现问题,如高血压患者、糖尿病患者、腹型肥胖者、有心血管病家族史者等。

  保持健康饮食

  注意低盐低脂清淡饮食,多吃红薯胡萝卜等蔬菜,这些都是能提高患者身体抵抗能力的食物。喝些绿茶,茶叶中含有少量的茶碱,有一定的利尿作用,茶叶中还有维生素C,还可防治动脉硬化,但不宜过浓。每天坚持吃些黑木耳,能有助于降低血粘度,改善心肌缺血。


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