有人说，“你永远无法叫醒一个装睡的人”，其实，在锻炼身体方面，你也永远无法说服一个以忙为借口，拒绝运动的人。

工作多、器械不专业、天气不好……如果不想锻炼，总有千万个理由去偷懒。但是，有人看不下去了。

最近，厦门大学校长朱崇实为鼓励大家进行体育锻炼，在全校的体育工作大会上现场示范如何在办公室做运动。

朱校长现场坚持“直臂撑双杠”这个动作25秒之多，让人更佩服的是他已到花甲之年，整整61岁了。

建议在WIFI条件下观看

如此年纪的朱校长，为了让大家重视体育锻炼，也是蛮拼的。你还有什么理由不运动呢？