昼夜温差较大的天气，心绞痛患 者要注意，因为这种情况很容易导致疾病突发。心绞痛发作要停止活动就地休息，并含服硝酸甘油。患者要保持保持良好情绪，健康的生活方式。心绞痛的直接发病原因是心肌供血不足，而心肌供血不足主要缘于冠心病。有时候，其他类型的心脏病或者失控的高血压也能够引起心绞痛。现在夏秋交替，冷热更迭，正是“多事之 秋”，心脑血管病人也明显增多，因此，患有心绞痛的朋友一定要注意防范。

【心绞痛患者的生活方式要健康】

第一：选择适宜的体育锻炼，以有氧运动为主，如散步、慢跑等，自我监测脉搏保证安全。

第二：保持良好情绪，尽量减少或控制不良刺激，进行自律训练，放松疗法等，并合理应用B受全阻滞药，如美托洛尔等。

第三：教会患者自测体力活动耐力，调整日常活动及工作量，避免突然用力劳作，起床后活动宜慢。

第四：戒烟，吸烟会诱发心绞痛，患者最好是不要吸烟。

第五：少饮酒或不饮酒，饮酒可使高血压升高，尤其是大量饮酒则损害健康，使心血管病死。

【心绞痛突发如何应对】

第一：立即停止工作或活动，就地休息。

第二：立即舌下含服速效救心丸。开始剂量要小，一般用4粒，含服时放在舌头下面。若为了让它更快地发挥作用，可嚼碎再含到舌下，经黏膜吸收后直接发挥药效。切不可吞服，因吞服后经肠胃吸收，起效慢且药效大打折扣，无法起到治疗作用。

平时常服速效救心丸的患者若突然发生了心绞痛，应增加用药的剂量（可每次含服10~15粒），以取得良好的急救效果。如用药10分钟症状不缓解，可再含服一次；若连服两次不缓解，应考虑急性心肌梗死的可能，须立即送最近的医院急救。