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冠心病

运动带给冠心病患者的6大益处

2013年05月30日 15:28:20

现在人们的生活水平好了,很少有进行体力的劳动,从而就很少进行锻炼,导致了很多疾病的入侵,比如冠心病,这跟缺少运动也是息息相关的。华夏心血管健康网专家介绍大家认识一下运动带给冠心病患者哪些好处?

一、体育锻炼是减肥(减肥食品)的重要措施,很多冠心病病人过于肥胖,而过于肥胖者因心血管疾病致死的较正常体重的人多62%。

二、体育锻炼是防治高血压病的有效辅助方法,而高血压(血压食品)又是冠心病的易患因素。

三、体育锻炼可放松情绪,增加冠心病病人的生活乐趣,这对冠心病病人的身心健康(健康食品)都有好处。

四、体育锻炼可以扩张冠状血管,促进侧枝循环的形成,改善心肌供血,增加心脏泵血功能。

五、体育锻炼可降低血甘油(油食品)三酯.低密度脂蛋白胆固醇水平,提高高密度脂蛋白胆固醇水平,从而可防治动脉粥样硬化的形成及其继发的冠心病,对防止血栓的形成和心肌梗塞的发生有重要意义。

六、体育锻炼可改善骨骼肌代谢,减少运动(运动食品)时的能量(能量食品)需求量从而减轻心脏的负荷,增加心功能贮备,并改善体力。

 

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