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保健妙招

什么是HDL-C和LDL-C?血脂正常后多久能停药?

2021年05月07日 10:05:02

  关于血脂检查,不同医院的血脂检查项目可能不尽相同,但是有四项主要化验项目是肯定有的,也是判断血脂异常与否的关键指标。即以下四项:总胆固醇(TC)、甘油三酯(TG)、低密度脂蛋白(LDL-C)、高密度脂蛋白(HDL-C)。那么,什么是HDL-C和LDL-C?

  LDL-C负责把胆固醇由肝脏运输到斑块内,而HDL-C的作用相反,负责把斑块内的胆固醇运输出来。因而LDL-C又被称作“坏胆固醇”,HDL-C被称作“好胆固醇”。  LDL-C越高,越容易形成斑块;HDL-C较高时则可降低形成斑块的风险。正是因为这个缘故,LDL-C是血脂参数中最重要的指标,降低LDL-C水平是防治动脉粥样硬化性心脑血管疾病最重要的策略之一。

  血脂正常后多久能停药?

  对于只是血脂高而没有其他危险因素的正常人,服用降脂药物在血脂正常后,在坚持合理膳食,适当运动等健康的生活方式基础上可以停一段时间降脂药物,定期复查血脂指标。而对于已经有冠心病、糖尿病、脑血管病或同时有高血压、吸烟、肥胖等多个危险因素的人来说,需要终身服用降脂药。

  血脂高喝这汤,能帮助降低血脂

  【南瓜绿豆汤】

  1、绿豆洗净,南瓜去皮切块,要注意是切块不是片。

  2、高压锅内放入水,放入洗净的绿豆大火煮沸后,盖阀冒气后,转小火。煮10分钟,关火。

  3、待高压锅冒完气(大约10分钟),不爱吃绿豆皮的朋友,可以把浮在上面的豆皮去掉。但如果要败火,可以不去皮。

  4、放入切好的南瓜,再次开大火,高压锅盖阀冒气后,可以关火了。

  5、待高压锅冒完气,如当时喝,不放糖已经很甜。如要放冰箱还是依个人口味加糖,放冰箱储存,随喝随取,冰凉解渴。

  绿豆中含有的植物甾醇结构与胆固醇相似,植物甾醇与胆固醇竞争酯化酶,使之不能酯化而减少肠道对胆固醇的吸收、并可通过促进胆固醇异化和/或在肝脏内阻止胆固醇的生物合成等途径使血清胆固醇含量降低。降脂绿豆汤对高血脂患者很有功效,希望大家多吃一些。


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