很多家长会谈“激素”色变，一提到激素就想到身体发胖，骨质疏松，肝肾毒性等副作用，立即表示拒绝治疗、放弃治疗，因为他们觉得“生长激素是激素，小孩子不能用”。事实上，人体内激素有很多种类，人们通常所说的“激素”一般是指糖皮质激素和性激素，这类激素确实不适宜长期给孩子使用。生长激素虽然也叫“激素”，但无论从来源、化学结构，还是从生理、药理作用上来说，都与糖皮质激素和性激素完全不同，也不会产生糖皮质激素或性激素样的副作用。

　　1激素替代疗法没有副作用

　　激素替代是有风险的，可能导致健康并发症，所以它应该是最后才尝试的手段。研究表明，使用激素替代疗法的女性患乳腺癌以及心脏病和中风风险会增加。在接受任何类型的激素治疗时都要注意，包括口服避孕药。

　　2激素很容易测量

　　许多患者认为可以简单地测量激素水平，但不幸的是，准确地测量激素水平是非常困难的，因为激素水平总是在波动 - 特别是在血液中。解决激素测量问题的最佳方法是根据症状并与医生合作，不要过分依赖测试结果，特别是当和症状不匹配的时候。

　　3食物中的激素不会影响健康

　　食物中的激素是会影响健康的，强烈建议减少肉类和奶制品的摄入，以保障健康。

　　4压力与激素无关

　　食物和压力水平对激素的影响是显而易见的。例如，过多的皮质醇导致许多最常见的荷尔蒙紊乱，一旦皮质醇平衡了，其他健康问题也经常可以得到解决。减少情绪和身体压力(如运动和食物触发因素)对激素平衡也会产生巨大影响。

　　5外用激素不会产生依赖

　　医学上说的“药物依赖”通常是指药物成瘾、对药物产生渴望，停药后会出现身体或心理的戒断症状。而所谓的“激素依赖性皮炎”，实际上是由于长期不规范使用激素造成的不良反应，表现为皮肤变薄、敏感以及毛细血管扩张等，大部分人在停用激素并规范治疗后，都会逐步改善和缓解。根据病情需要在医生指导下外用激素则不会产生依赖。