生活中大量的吸烟喝酒，暴饮暴食，就会加重心脏的负荷，对于心脏功能不好的人群来说，应该定期的去医院做心脏检查，尤其是出现明显症状时，就要引起警惕了。身体出现这5种异常，要警惕心脏病，应及时检查!

　　1、要注意全身所表现出来的症状

　　当患上心血管疾病的时候，并且早期会出现全身的症状，主要表现为胸骨疼痛，头晕，心情莫名其妙的激动，注意力不集中等，若是感觉到以上症状时，就要及时去医院做心脏的检查，防止病情的加重。

　　2、肢体麻木

　　心血管患者会出现肢体麻木，主要表现为手指发紫，脚趾部位出现明显的麻木感，就如同蚂蚁爬一般，这是非常痛苦的，此时不能掉以轻心，要及时去医院做检查。

　　3、心情和烦躁

　　对于心血管患者来说会因为长时间处于烦躁以及忧郁状态，而影响到睡眠质量，不能够得到充足的睡眠，当出现这些症状时，主要是因为患者的大脑皮层出现了紊乱，或者是植物神经功能失调所引起的，此时要去医院做心血管的检查。

　　4、记忆力减退

　　心脑血管患者会出现注意力不集中以及记忆力减退的情况，随着病情的加重，此症状会变得越来越明显，容易忘事，心情会莫名其妙的烦躁，一般是发生在心脑血管的中晚期，不能拖延，要排除心血管疾病的可能性，另外要注意饮食，避免吃高脂肪以及高胆固醇的食物，防止脂肪的沉积。

　　5、头痛

　　70%的心血管患者会出现明显的疼痛，一般是搏动性的胀痛或者是钝痛，此症状一般是发生在早晨睡醒之后，吃完饭或者起床之后，症状就会慢慢的减轻或者是消失，出现以上症状时千万不能拖延，要及时去医院做相应的检查以及治疗。

　　我们生活中常见的心血管疾病主要包括血液粘稠度高，高血脂症，动脉硬化以及高血压等，这些病情会让心脏、大脑处于缺血缺氧状态，所以在日常生活中一定要做好养护措施。当身体出现明显的症状时千万不能拖延，不然会延误治疗时间，要保持平和的心态，学会释放压力，饮食方面以清淡为主，养成定时大便的好习惯，千万不能便秘，因为便秘时会增加腹压，升高了血管，不利于病情的康复。

40岁以上人群一旦出现胸痛、胸闷、憋气等症状，应在病情未发作前马上含服4～6粒速效救心丸，以便及时、有效地防预心绞痛的发作、减少发生心肌梗死的几率。一旦发生心绞痛、心肌梗死，应立即舌下含服(最好嚼碎)15粒速效救心丸并及时送往医院救治。